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多健身新手去了健身房之后不知道該做什么。自己想鍛煉的東西很多,卻不知從何入手。下面精選了8個健身動作,分別鍛煉全身不同的部位,每個動作均有圖示,相信你去健身房再也不會無從下手了吧。 …… [詳情]
2016-05-23
很多人喜歡用枸杞泡水、或煲湯,其實枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但并不適合所有人食用,也不是隨便怎么吃都行的。 …… [詳情]
2016-03-09
雞頭不能吃:我國有句民諺:十年雞頭勝砒霜。為何雞越老,雞頭毒性就越大呢?醫學專家分析,其原因是雞在啄食中會吃進有害的重金屬物,這部位如果常吃或會致癌。 …… [詳情]
2015-12-22
預防心血管疾病。冬季,室內溫差比較大,加上氣溫普遍較低,是心血管疾病病發的高峰季之一,而山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血疾病,有降血壓、安穩心神的功效,很適合在冬季吃。

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2015-12-01
住得安心、舒心是老百姓的不懈追求,除了房屋的內部環境,房子所處的地段、小區綠化等外部居住環境,也與健康息息相關,甚至直接影響人的壽命。近日,美國《赫芬頓郵報》綜合多項國際研究給出了提醒,本報對此請專家詳細解析并給出建議。

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2015-10-26
洋蔥營養價值豐富,它不僅能軟化血管而且可以降血粘稠,然而,因為切它的時候會流淚,很多人卻不喜歡買它。那么,我們今天就來了解下洋蔥的相關知識吧!

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2015-09-30
很多人會因為在公共場合和別人進行交流的時候出現口臭而出現尷尬的情況,那么在生活中我們應該怎樣去進行防治口臭呢?怎樣才能夠在和別人交流的時候給人留下好印象呢?下面我們就隨著小編和大家一起去了解關于除口臭的方法吧。讓我們都能夠擁有清醒口氣哦。

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2015-08-26
最近,電影《滾蛋吧,腫瘤君》受到不少觀眾的追捧,該電影是根據熊頓的原名漫畫改編而成。熊頓,原名項瑤,是名80后超人氣繪本達人,不幸的是熊頓在2012年因患惡性腫瘤去世。熊頓得的到底是什么腫瘤?我們如何預防腫瘤?

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2015-08-20
也許你每天都會對鏡興嘆:“唉,歲月催人老,臉上的皺紋又多了一條!”其實,它們可能正在向你傳達著身體的真實健康狀況。

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2015-08-17
  冠心病、慢性心衰、心肌炎患者出現心律失常必須高度重視,因為這種心律失常會導致生命危險。健康人在情緒波動、溫度變化、嗜酒吸煙等因素的刺激下也會出現心律失常,這類心律失常對工作生活也有很大影響。

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2015-08-12
關于“感冒不能吃香蕉”的說法在網上廣為流傳,追溯其源頭可能最早源于一篇叫做《生病時絕對不能吃的食物》的文章,文中詳細列舉了出現各種病時絕對不能吃的食物,但沒有具體說明原因,“感冒不能吃香蕉”的說法排在第一位,因而最容易被拿出來做文章,那老少皆宜的香蕉,在感冒時真的就成了一種禁忌嗎?
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2015-08-12
毋庸置疑,人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。但如果,忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利,甚至會讓你短命幾十年。 …… [詳情]
2015-08-10
骨質疏松癥是一種多因素所致的慢性疾病,尤其多發于絕經后婦女以及老年男性。隨著我國老年人口的增加,骨質疏松癥發病率處于上升趨勢,在我國乃至全球都是一個值得關注的健康問題。

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2015-08-06
說起痤瘡,許多人的第一反應這是一二十歲的年輕人才會有的毛病,然而近年來痤瘡的發病年齡發生了變化,特別是暑假來臨,不少遭受痤瘡困擾的學生平時忙于學業,趁著放假紛紛來到醫院尋 …… [詳情]
2015-08-05
“三伏天”可謂是一年中氣溫最高,并且潮濕悶熱的日子了,民間百姓所說的“苦夏”也就在此時。長久以來,人們都在嘗試著在三伏天降溫防暑、跟著節氣養生治病,但在三伏天我們究竟應該 …… [詳情]
2015-08-05
此次評價產品的范圍局限在純牛奶,即配料表上只有三個字“鮮牛奶”或者“生牛乳”。評價內容主要是牛奶的安全性。在超市流通渠道共抽樣檢測8種產品,其中僅有3種產品合格,合格率為37.5%。 …… [詳情]
2015-07-24
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